26/10/2026 - 30/10/2026
Fontainebleau
Description
Stage réservé à l'équipe régionale U15
Sélection :
- Par ordre d'inscription
Tarif : 400,00€
Date limite d'inscription
05/10/2026
Places disponibles
14
🧗 Thème du stage
Stage de grimpe à Fontainebleau
L’équipe régionale part à l’aventure pendant 5 jours dans la forêt mythique de Fontainebleau, l’un des sites de bloc les plus célèbres au monde.
🎯 Objectifs du stage
Deux objectifs principaux guideront le travail durant cette semaine :
- Développer les capacités d’analyse d’un bloc : apprendre à observer, comprendre les mouvements, identifier les méthodes possibles et construire une stratégie avant et pendant les essais ;
- Développer le volume de grimpe : enchaîner un grand nombre de blocs et d’essais afin de développer la capacité à répéter les efforts tout en maintenant une bonne qualité de grimpe.
Au programme
Pendant ces 5 jours, les athlètes pourront :
- Faire un maximum de croix et accumuler du volume de grimpe
- Se challenger sur des blocs difficiles et apprendre à gérer les essais sur des projets
- Travailler des points techniques précis, notamment les sensations sur les pointes de pieds et la qualité des placements
- Développer leur capacité à lire et analyser un bloc avant de grimper
- Expérimenter différentes méthodes et apprendre à adapter leur stratégie au fil des essais
Et quoi de mieux que de grimper, au moins une fois dans la saison, sur les blocs de ce spot célèbre dans le monde entier ?
Informations pratiques
Dates du stage
Du lundi 26 au vendredi 30 octobre
- Départ : lundi 26 octobre – rendez-vous au TSF, à Voiron
- Retour : vendredi 30 octobre
Encadrement
- Antonin Chapelier
- 2ᵉ entraîneur : en attente de validation
Structure d’entraînement
Forêt de Fontainebleau
Logement
Gîte
Clôture des inscriptions
Les inscriptions seront clôturées le dimanche 4 octobre à 00h00.
Documents à remplir et à envoyer à l’adresse mail a.chapelier@ffmeaura.fr :
- Fiche de renseignement + fiche sanitaire (2 pages à remplir)
