Pôle Espoir Toulouse (bloc)

Objectif général:

• Préparation physique orienté

Objectif secondaire:

• Travail de l’efficacité dans les essais

Horaires :

• Rendez-vous le mardi 2 janvier, au parking du bas de TSF, à 7h45
• Retour le samedi 6 janvier.

Entraîneurs :

• Tanguy Topin
• Antonin Chapelier

Structures d’entraînement :

• Arkose
• Block’out
• CREPS

Logement

• Hôtel

A prévoir

– matériel d’escalade : chaussons, sac à magnésie + magnésie liquide, élastique d’échauffement, brosse

– une gourde ou bouteilles d’eau + Tupperware et couverts pour le midi

– trousse et linge de toilette

– pique-nique du mardi midi

Documents à remplir et à envoyer à l’adresse mail a.chapelier@ffmeaura.fr :

• Fiche de renseignement + fiche sanitaire (2 pages à remplir)