STAGE 2006 : INITIATION A L’ALPINISME HIVERNAL EN DAUPHINE (GLACE, GOULOTTE) : VERS L’AUTONOMIE ! (NIVEAU 2)

Le but général de ce stage : acquérir les bases de l’alpinisme hivernal, pour devenir autonome et pratiquer en sécurité !

Vous allez parcourir (premier ou second de cordée) des goulottes, couloir et cascade de glace de niveau PD à D (selon le niveau des stagiaires inscrits) et d’acquérir et approfondir les bons réflexes pour une pratique en sécurité. Un rappel sur l’utilisation du DVA sera effectué au début du stage.

Objectifs pédagogiques détaillés, après ce stage vous serez capable de :

– préparer votre itinéraire et comprendre les conditions nivologiques et/ou glaciaires, pour une pratique en sécurité

– mettre en application les techniques de progression et d’assurage en neige et en glace (couloir et cascade de glace).

– mettre en application les techniques de progression et d’assurage en goulottes.

Votre terrain d’apprentissage et de jeu : les goulottes, couloirs et les cascades de glace, en fonction des conditions de neige et de glace de la période. Le stage est limité à des groupes de 5 participants pour chaque encadrant guide de haute-montagne, pour le bon déroulement et la qualité pédagogique.

Conditions d’accès :

• Bonne condition physique nécessaire.
• Être capable de faire 800 mètres de dénivelé par jour
• Niveau en escalade : 5b à vue en site sportif
• Avoir déjà fait quelques grandes voies et savoir descendre en rappel.
• Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la cascade de glace, la goulotte ou l’alpinisme estival mais ce sera un plus.

Encadrement : guide de haute-montagne.

Hébergement : hébergement à Chamrousse en demi-pension et prix des remontées mécaniques inclus au prix du stage. Prévoir les vivres de courses de midi pour les trois jours.

Matériel : la liste du matériel à emporter sera précisée dans la convocation que vous recevrez par e-mail. Déplacement possible en raquette ou ski de randonnée.

A titre indicatif :

Vêtements : bonnet, lunettes de soleil/masque de ski, veste gore tex ou anorak, polaire, t-shirt respirant, pantalon imperméable type gore tex, guêtres; chaussures d’alpinisme chaudes, grosses chaussettes, gants (2 paires si possibles : gants fins et gants de ski), gourde, thermos, pharmacie personnelle.

Matériel technique : baudrier, casque, 4 mousquetons à vis, descendeur ou autre matériel d’assurage, 2 Sangles dyneema de 120 cm, 4 dégaines, 2 broche(s) à glace, machard (cordelette 7mm minimum), longe, sac à dos 30/35 litres, DVA, pelle, sonde, raquettes à neige et bâtons télescopiques ou ski de randonnée, corde de rappel (une corde pour deux à trois participants), crampons techniques, piolets tractions et piolet droit.

Lieu de rendez-vous : Le RDV est fixé le mardi matin à Grenoble. L’horaire exact sera indiqué dans la convocation que vous recevrez par e-mail.

Modules et passeports FFME : possibilité de valider les modules FFME montagne suivants (en fonction de votre niveau) :

– module sensibilisation au risque d’avalanche (passeport montagne jaune)
– module école de neige (passeport montagne orange)
– module technique de corde (passeport montagne orange)

Programme du stage : Le lieu et le programme du stage pourront être adaptés en fonction des conditions météorologiques et nivologiques.

Niveaux de référence de nos stages :
– Niveau 1 : découverte, vous n’avez jamais pratiqué l’activité et vous souhaitez la découvrir en douceur.
– Niveau 2 : initiation, vous n’avez jamais pratiqué l’activité ou l’avez un peu pratiqué et vous voulez la découvrir de manière plus approfondie.
– Niveau 3 : perfectionnement, vous avez déjà pratiqué l’activité et vous souhaitez vous perfectionner.

Merci de bien vouloir prendre connaissance des mesures COVID-19 pour nos activités