STAGE 2188 : PROGRESSION EN SKI DE RANDONNEE (NIVEAU 2)

Ce stage vous propose de progresser en ski de randonnée ! Le but général est d’acquérir progressivement les bases du ski de randonnée, pour être plus autonome et pratiquer en sécurité !

Ce stage de deux jours sera supervisé par un guide de haute montagne et un instructeur ski-alpinisme. Des futurs initiateurs ski-alpinisme interviendront tout au long des journées dans le cadre de leur formation.

Objectifs pédagogiques détaillés, après ce stage vous serez capable de :

– d’utiliser l’équipement de base du ski de randonnée,
– d’effectuer les déplacements de base : conversions, pas tournant, etc
– de participer à une recherche DVA mono-victime,
– de mieux descendre en toute neige.

Encadrement : Julian Breuil, instructeur FFME « ski-alpinisme » et guide de haute-montagne. Thierry Mayade,  instructeur ski-alpinisme.

Conditions d’accès :

• Bonne forme physique requise (avoir une pratique régulière 1 à 2 fois par semaine vélo et/ou course à pied).
• Etre capable de monter 900m de dénivelé positive par jour.
• Savoir descendre une piste rouge/piste noire en station de ski et savoir skier en toute neige en station
• Avoir réalisé 6 à 10 sorties de ski de randonnée.

Hébergement : hébergement en demi-pension (sauf consommation) inclus dans le prix du stage. Prévoir les vivres de courses de midi pour les deux jours.

Remontées mécaniques :  les remontées mécaniques sont incluses dans le prix du stage pour la journée du dimanche. S’il est nécessaire d’en prendre le samedi, vous réglerez directement votre forfait en caisse

Matériel : la liste du matériel à emporter sera précisée dans la convocation que vous recevrez par e-mail.

A titre indicatif :

Vêtements et sac à dos :
Bonnet chaud, Buff, masque de ski, lunettes de soleil (verres indice de protection UV4), casque de ski (recommandé), sous-vêtements techniques manches longues, collant sous vêtement, veste polaire légèr, veste avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, gants légers (polaire ou soft shell), gants chauds avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, sous-gants en soie, pantalons avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, chaussettes de ski, gourde 1,5L, thermos ou Camelback, crème solaire, sac à dos (25 à 30 litres).

Matériel de ski de randonnée :
ski de randonnée, peaux, couteaux, bâtons de skis, DVA, pelle, sonde.
Pour le bon déroulement du stage et ne pas perdre de temps, nous vous remercions d’avance d’arriver le 1er jour du stage avec votre équipement complet de ski de randonnée et, si possible, de porter vos vêtements de ski.

Autres matériels à prévoir :
Sac à viande, baudrier, crampons et piolet léger de ski de randonnée, casque de ski-alpinisme, morceaux de fart pour crayonner les peaux.

Lieu de rendez-vous :à définir ultérieurement avec les futurs initiateurs ski-alpinisme. Le samedi matin à proximité de Chamonix.

Programme du stage : le lieu et le programme du stage pourront être adaptés en fonction des conditions météorologiques et nivologiques.

Une convocation avec tous les renseignements pratiques vous sera envoyée une à deux semaines avant le début du stage.

Modules et passeports : ce stage peut délivrer les modules Randonnée, Connaissance du milieu montagnard, et Sensibilisation au risque avalanche. Pour plus de renseignements, voir les descriptifs des différents passeports.

Niveaux de référence de nos stages :
– Niveau 1 : initiation, vous n’avez jamais pratiqué l’activité ou l’avez un peu pratiqué et vous voulez la découvrir de manière plus approfondie.
– Niveau 2 : perfectionnement, vous avez déjà pratiqué l’activité et vous souhaitez vous perfectionner.
– Niveau 3 : perfectionnement ++,vous vous êtes déjà perfectionné à une activité et vous voulez devenir le plus autonome possible.
– Niveau 4 : expert, vous vous êtes déjà perfectionné à une activité et vous voulez devenir le plus autonome possible.

Merci de bien vouloir prendre connaissance des mesures COVID-19 pour nos activités